ژل انرژی زا پیش از تمرین Applied Nutrition ABE Ultimate Pre-Workout Gel Icy Blue Raz یک مکمل پیش از تمرین آماده مصرف است که برای استفاده قبل از فعالیتهای ورزشی شدید طراحی شده است. این محصول با وزن 60 گرم در قالب ژل عرضه میشود و به دلیل فرم آماده مصرف و بستهبندی قابل حمل، استفاده از آن پیش از تمرین بسیار ساده و سریع است.
فرمول این ژل پیش از تمرین مجموعهای از ترکیبات کاربردی مورد استفاده در مکملهای ورزشی را در خود جای داده است. هر ژل حاوی 200 میلیگرم کافئین، 3 گرم کراتین، 4 گرم سیترولین مالات، 2 گرم بتا آلانین، 200 میلیگرم تائورین و 100 میلیگرم تیاکرین است. همچنین ویتامینهای B3 و B12 نیز در ترکیبات این محصول وجود دارند.
وجود 200 میلیگرم کافئین، این ژل را به گزینهای قابل توجه برای افرادی تبدیل میکند که پیش از تمرین به دنبال پشتیبانی از هوشیاری، تمرکز و انرژی هستند. کافئین یکی از ترکیبات رایج در مکملهای پیش از تمرین است و میتواند به افزایش آمادگی ذهنی پیش از فعالیت فیزیکی کمک کند.
در کنار کافئین، 3 گرم کراتین نیز در هر ژل وجود دارد. کراتین از ترکیبات شناختهشده در مکملهای ورزشی است و برای پشتیبانی از عملکرد فیزیکی در فعالیتهای کوتاهمدت و شدید مورد استفاده قرار میگیرد.
4 گرم سیترولین مالات و 2 گرم بتا آلانین نیز بخش دیگری از فرمول این ژل را تشکیل میدهند. این ترکیبات از مواد متداول در محصولات پیش از تمرین هستند که برای پشتیبانی از عملکرد و استقامت ورزشی مورد استفاده قرار میگیرند.
این محصول همچنین حاوی 200 میلیگرم تائورین و 100 میلیگرم تیاکرین است که در کنار کافئین، کراتین و سایر ترکیبات، فرمولی چندترکیبی برای استفاده پیش از تمرین ایجاد کردهاند.
یکی دیگر از ویژگیهای مهم Applied Nutrition Icy Blue Raz Pre-Workout Gel، وجود فرمول Breathe Easy است که برای کمک به احساس راحتی بیشتر در تنفس و پشتیبانی از مجاری تنفسی در طول تمرینات سخت در نظر گرفته شده است.
طعم Icy Blue Raz با ترکیب طعم تمشک آبی و حس خنک و یخی، تجربهای متفاوت و جذاب برای ورزشکارانی ایجاد میکند که به طعمهای میوهای و خنک علاقه دارند.
⚡ ویژگیهای ژل پیش از تمرین Applied Nutrition Icy Blue Raz
⚡ مکمل پیش از تمرین آماده مصرف
🫐 طعم تمشک آبی یخی Icy Blue Raz
🥤 فرم ژل آماده مصرف
⚖️ وزن 60 گرم
☕ حاوی 200 میلیگرم کافئین
💪 حاوی 3 گرم کراتین
🩸 حاوی 4 گرم سیترولین مالات
🏋️ حاوی 2 گرم بتا آلانین
🔋 حاوی 200 میلیگرم تائورین
🧠 حاوی 100 میلیگرم تیاکرین
🧬 حاوی ویتامینهای B3 و B12
🌬️ دارای فرمول Breathe Easy
⚡ کمک به افزایش انرژی و هوشیاری
🧠 کمک به تمرکز پیش از تمرین
💪 پشتیبانی از عملکرد فیزیکی
🏃 مناسب تمرینات شدید و پرفشار
🎒 مناسب استفاده در حرکت
🍬 بدون قند
🌱 کاملاً وگان
🏅 تست و تأیید شده برای ورزشکاران
🌍 محصول کشور انگلستان
💥 ترکیبات کلیدی و کاربردی
☕ کافئین 200 میلیگرم
هر ژل حاوی 200 میلیگرم کافئین است.
کافئین یکی از ترکیبات رایج در مکملهای پیش از تمرین محسوب میشود و میتواند به افزایش هوشیاری، تمرکز و آمادگی ذهنی کمک کند.
با توجه به مقدار کافئین موجود در هر ژل، توصیه میشود میزان کافئین دریافتشده از سایر منابع مانند قهوه، چای، نوشیدنیهای انرژیزا و سایر مکملها نیز در مجموع مصرف روزانه در نظر گرفته شود.
💪 کراتین 3 گرم
هر ژل حاوی 3 گرم کراتین است.
کراتین یکی از شناختهشدهترین ترکیبات مورد استفاده در مکملهای ورزشی است و برای پشتیبانی از عملکرد فیزیکی در فعالیتهای کوتاهمدت و شدید، بهخصوص فعالیتهایی که به توان و قدرت انفجاری نیاز دارند، مورد استفاده قرار میگیرد.
🩸 سیترولین مالات 4 گرم
هر ژل 4 گرم سیترولین مالات دارد.
سیترولین مالات از ترکیبات متداول در مکملهای پیش از تمرین است و برای پشتیبانی از عملکرد ورزشی و جریان خون مورد استفاده قرار میگیرد.
قرار گرفتن سیترولین مالات در کنار کراتین، کافئین و بتا آلانین، فرمول محصول را برای مصرف پیش از تمرین کاملتر میکند.
🏋️ بتا آلانین 2 گرم
مقدار بتا آلانین در هر ژل 2 گرم است.
بتا آلانین یکی از ترکیبات رایج در فرمول مکملهای پیش از تمرین است که برای پشتیبانی از استقامت عضلانی و عملکرد در تمرینات شدید مورد استفاده قرار میگیرد.
در برخی افراد ممکن است مصرف بتا آلانین باعث ایجاد احساس موقت گزگز یا سوزنسوزن شدن پوست شود.
🔋 تائورین 200 میلیگرم
هر ژل حاوی 200 میلیگرم تائورین است.
تائورین یکی از ترکیبات مورد استفاده در برخی فرمولهای انرژی و عملکرد ورزشی است و در این محصول در کنار سایر مواد فعال پیش از تمرین قرار گرفته است.
🧠 تیاکرین 100 میلیگرم
هر ژل حاوی 100 میلیگرم تیاکرین (Theacrine) است.
تیاکرین در برخی مکملهای مرتبط با انرژی و تمرکز مورد استفاده قرار میگیرد و در این محصول در کنار کافئین و سایر ترکیبات پیش از تمرین قرار گرفته است.
🧬 ویتامینهای B3 و B12
این محصول حاوی ویتامینهای B3 و B12 است.
ویتامینهای گروه B در فرآیندهای طبیعی بدن از جمله متابولیسم انرژی نقش دارند و به همین دلیل در محصولات مرتبط با انرژی و تغذیه ورزشی استفاده میشوند.
🌬️ فرمول Breathe Easy چیست؟
یکی از ویژگیهای متمایز Applied Nutrition ABE Pre-Workout Gel Icy Blue Raz، وجود فرمول Breathe Easy است.
این فرمول برای کمک به احساس راحتی بیشتر در تنفس و پشتیبانی از مجاری تنفسی در طول تمرینات سخت در محصول قرار گرفته است.
این ویژگی میتواند برای ورزشکارانی که در طول تمرینات شدید به تنفس راحتتر اهمیت میدهند، یکی از نکات قابل توجه این ژل باشد.
🫐 طعم Icy Blue Raz؛ تمشک آبی یخی
Icy Blue Raz ترکیبی از طعم تمشک آبی و حس خنک و یخی است.
این طعم برای افرادی مناسب است که به مکملهای پیش از تمرین با طعم میوهای، شیرین و خنک علاقه دارند.
فرم ژلی محصول نیز مصرف آن را سریع و آسان میکند و برای استفاده از آن نیازی به آب، شیکر یا آمادهسازی قبلی وجود ندارد.
🏋️ ژل پیش از تمرین Applied Nutrition Icy Blue Raz برای چه افرادی مناسب است؟
این محصول میتواند برای گروههای زیر مورد توجه باشد:
🏋️ بدنسازان و ورزشکاران
💪 افرادی که تمرینات قدرتی انجام میدهند
🏃 افرادی که تمرینات شدید و پرفشار دارند
⚡ افرادی که مکمل پیش از تمرین حاوی کافئین میخواهند
💪 افرادی که پریورکاوت حاوی کراتین میخواهند
🧠 افرادی که پیش از تمرین به تمرکز و هوشیاری نیاز دارند
🌬️ افرادی که به فرمولهای پشتیبان تنفس اهمیت میدهند
🎒 افرادی که مکمل آماده مصرف و قابل حمل میخواهند
🌱 افرادی که محصولات کاملاً وگان را ترجیح میدهند
⏱️ بهترین زمان مصرف ژل پیش از تمرین Applied Nutrition
توصیه میشود یک عدد ژل 60 گرمی را حدود 15 دقیقه قبل از شروع تمرین مصرف کنید.
با توجه به وجود 200 میلیگرم کافئین و 100 میلیگرم تیاکرین، بهتر است زمان مصرف محصول با ساعات خواب هماهنگ باشد و از مصرف آن نزدیک زمان خواب خودداری شود.
در صورتی که مصرف مکملهای پیش از تمرین با معده خالی باعث ناراحتی گوارشی میشود، دستورالعمل درجشده روی بستهبندی محصول را در اولویت قرار دهید.
🥤 روش مصرف ژل پیش از تمرین Applied Nutrition Icy Blue Raz
🧴 بسته ژل را باز کنید.
🫐 یک عدد ژل 60 گرمی را مصرف کنید.
⏱️ حدود 15 دقیقه قبل از شروع تمرین استفاده شود.
💧 در طول روز و هنگام تمرین آب کافی مصرف کنید.
☕ میزان کافئین سایر نوشیدنیها و مکملهای مصرفی را نیز در نظر بگیرید.
🚫 بیشتر از مقدار توصیهشده مصرف نکنید.
📦 شرایط نگهداری ژل پیش از تمرین Applied Nutrition
ژل را در محیطی خشک، خنک و دور از نور مستقیم خورشید و حرارت زیاد نگهداری کنید.
محصول را دور از دسترس کودکان قرار دهید و تاریخ مصرف و اطلاعات مربوط به بچ محصول را از روی بستهبندی بررسی کنید.
💡 چرا ژل پیش از تمرین Applied Nutrition Icy Blue Raz را انتخاب کنیم؟
یکی از نقاط قوت ABE Ultimate Pre-Workout Gel Icy Blue Raz، ارائه مجموعهای از ترکیبات پیش از تمرین در قالب یک ژل آماده مصرف و قابل حمل است.
هر ژل حاوی 200 میلیگرم کافئین، 3 گرم کراتین، 4 گرم سیترولین مالات، 2 گرم بتا آلانین، 200 میلیگرم تائورین و 100 میلیگرم تیاکرین است و ویتامینهای B3 و B12 نیز در فرمول آن قرار گرفتهاند.
وجود فرمول Breathe Easy نیز یکی از ویژگیهای متمایز این محصول است که برای پشتیبانی از احساس راحتی بیشتر در تنفس هنگام تمرینات سخت طراحی شده است.
فرم ژل 60 گرمی باعث میشود استفاده از محصول سریع و آسان باشد و برخلاف مکملهای پودری، برای آمادهسازی آن به شیکر یا پیمانه نیاز نباشد.
همچنین بدون قند و کاملاً وگان بودن محصول، آن را برای افرادی که این ویژگیها را در انتخاب مکمل ورزشی خود در نظر میگیرند، جذابتر میکند.
❓ سوالات متداول
⚡ ژل پیش از تمرین Applied Nutrition Icy Blue Raz چیست؟
یک مکمل ژلی آماده مصرف از سری ABE Ultimate Pre-Workout برند Applied Nutrition است که برای استفاده پیش از تمرین طراحی شده و حاوی کافئین، کراتین، سیترولین مالات، بتا آلانین، تائورین، تیاکرین و ویتامینهای B3 و B12 است.
☕ هر ژل Applied Nutrition Icy Blue Raz چقدر کافئین دارد؟
هر ژل 60 گرمی حاوی 200 میلیگرم کافئین است.
💪 آیا این ژل حاوی کراتین است؟
بله. هر ژل حاوی 3 گرم کراتین است.
🩸 مقدار سیترولین مالات در این محصول چقدر است؟
هر ژل حاوی 4 گرم سیترولین مالات است.
🏋️ مقدار بتا آلانین این ژل چقدر است؟
هر ژل حاوی 2 گرم بتا آلانین است.
🔋 مقدار تائورین موجود در ژل چقدر است؟
هر ژل حاوی 200 میلیگرم تائورین است.
🧠 مقدار تیاکرین این محصول چقدر است؟
هر ژل حاوی 100 میلیگرم تیاکرین است.
🌬️ فرمول Breathe Easy چیست؟
فرمول Breathe Easy برای کمک به احساس راحتی بیشتر در تنفس و پشتیبانی از مجاری تنفسی در طول تمرینات سخت در محصول قرار گرفته است.
⏱️ بهترین زمان مصرف ژل Icy Blue Raz چه زمانی است؟
توصیه میشود یک عدد ژل را حدود 15 دقیقه قبل از شروع تمرین مصرف کنید.
🫐 طعم Icy Blue Raz چیست؟
Icy Blue Raz طعمی با ترکیب تمشک آبی و حس خنک و یخی است.
🍬 آیا ژل Applied Nutrition Icy Blue Raz بدون قند است؟
بله، این محصول بدون قند عرضه میشود.
🌱 آیا این محصول وگان است؟
بله، طبق مشخصات ارائهشده، Applied Nutrition ABE Icy Blue Raz کاملاً وگان است.
💪 آیا این ژل برای بدنسازی مناسب است؟
این محصول برای مصرف پیش از تمرین طراحی شده و به دلیل داشتن کافئین، کراتین، سیترولین مالات، بتا آلانین، تائورین و تیاکرین میتواند در برنامه پیش از تمرین ورزشکاران و بدنسازان قرار گیرد.
⚖️ وزن ژل Applied Nutrition Icy Blue Raz چقدر است؟
وزن هر ژل 60 گرم است.
☕ آیا میتوان همراه این ژل قهوه یا نوشیدنی انرژیزا مصرف کرد؟
از آنجا که هر ژل حاوی 200 میلیگرم کافئین است، باید میزان کافئین سایر نوشیدنیها و مکملهای مصرفی نیز در مجموع دریافت روزانه محاسبه شود.
🌍 ژل Applied Nutrition Icy Blue Raz ساخت کجاست؟
این محصول متعلق به برند Applied Nutrition انگلستان است و در سری محصولات ABE عرضه میشود.
🏷️ درباره برند Applied Nutrition
Applied Nutrition یک برند انگلیسی فعال در حوزه مکملهای ورزشی و تغذیه ورزشی است که محصولات متنوعی برای ورزشکاران، بدنسازان و افراد دارای سبک زندگی فعال تولید میکند.
سری ABE Ultimate Pre-Workout یکی از خانوادههای این برند در حوزه مکملهای پیش از تمرین است. محصولات این سری با فرمولهای مختلف و ترکیبات متنوع برای پشتیبانی از نیازهای ورزشکاران پیش از فعالیت بدنی طراحی شدهاند.
مدل Icy Blue Raz نیز یکی از ژلهای پیش از تمرین این خانواده است که ترکیبات مختلف پریورکاوت را در یک بسته کوچک، آماده مصرف و قابل حمل ارائه میکند.